Ще се научим как да увеличаваме членовете безопасно и завинаги

3 Може 2025

Размерът на пениса влияе значително на психоемоционалното състояние на мъжете. Когато почувствате недостатъка на размера, възникват проблеми със социалната адаптация, самозаразяване и рискът от депресия значително се увеличава.

Съществуващото разнообразие от методи за увеличаване на пениса дава възможност да се промени сексуалната страна на живота на човека. Важно е да разберете списъка на тези методи и заедно с лекаря (! ) Да изберете най -оптималния за физиологията, средствата и времето.

Най -ефективните начини

Има редица най -ефективни начини за постигане на пенис:

определени физически упражнения за гениталиите;
народни рецепти;
кремове, мехлеми;
гелове;
спрейове;
хирургическа интервенция;
биологично активни хранителни добавки и други лекарства;
дюзи;
Специални устройства.

Упражнение

Физическите товари включват:

масаж;
jelking;
разтягане;
мастурбация;
Упражнения на Аарон Кеммер;
Кегел упражнения.

Масаж

В структурата на пениса има гъбести тела и стимулирането на масажа помага за увеличаване на притока на кръв към тях, което причинява тяхното разширяване.

Сред техниките за масаж три са особено популярни:

Тао. Те действат предимно на главата на пениса. Индексът и палецът са свързани към пръстена, те са обвити около члена. Движенията на такъв „пръстен" се произвеждат към главата, с бавно темпо и когато се приближават до него, те спират ръката за 10 секунди;
ULI (Джулия) . Първоначално действа при промяна в дебелината на органа. Развълнуваният член е обвит с ръка и се стиска за 40 секунди. След това, за 10-15 секунди, ръката се отпуска и упражнението се повтаря. Броят на повторенията трябва да бъде поне 5 пъти;
Двоен ulit . С едната ръка пенисът се притиска в основата, а другата е обвита около главата наоколо. В същото време ръцете се притискат и не се разкопчават за 30-60 секунди. Честотата на компресия и продължителността на упражнението зависи от готовността.

Редовната употреба на масаж ви позволява да постигнете увеличение на дължината до 7 cm и обем - до 3 cm.

Jelking

Може да се изпълнява в три версии:

Сухо . Пенисът е обвит с цялата ръка и се премества от основата в главата, където ръката се променя и движението е насочено в обратна посока.
Мокро . Тя включва дригиране под постоянен поток от топла вода. Използвайте кърпа или кърпа, която увива детския орган.
С мазнини . Член, смазан с тънък слой от интимен агент, се увива в пръстен от индекса и палеца, те се плъзгат по цялата дължина. В този случай членът трябва да бъде в състояние на слабо вълнение и движенията на ръката трябва да се повтарят без натиск около 100 пъти в началото на тренировките и около 200 пъти след първия месец.

Разтягане

Обучението под формата на разтягане включва увеличаване на дължината на мъжкото достойнство, но дебелината може да намалее.

Пенисът се загрява с длани, приема удобна поза. Важно е да няма ерекция в началото на разтягане;
Пенисът е обвит с дланта от главата и внимателно го издърпва от себе си напред, надолу, надясно и наляво, задържайки се в най -високата възможна точка за 10 секунди. Не трябва да има болезнени усещания;
След забавяне, бавно отслабвайте хватката и си починете за 10-15 секунди, преди да промените посоката на дърпане.

Повторенията на подобни упражнения правят около 15-20 .

Мастурбация

Редовната мастурбация може да помогне за увеличаване на пениса, ако целта не надвишава добавянето на 1-2 cm. Резултатите са свързани с повишен приток на кръв към члена, което е в основата на почти всички методи за промяна на параметрите на мъжкото достойнство. Но поради фокуса си върху психо-емоционалното удовлетворение, той няма да даде повече резултат.

Упражненията на Аарон Кеммер

Аарон Кемър публикува книга за анатомията на мъжкия генитален орган, митовете за неговата структура и фактори, влияещи върху ерекцията и размера, и най -важното - публикуването е посветено на възможността за увеличаване на члена. Основата на книгата е опитът на Кеммер и други мъже.

Четенето на тази литература ще позволи на човек да разшири знанията си за собственото си тяло, да го научи как да измерва пениса и как да повлияе на неговите параметри, запазвайки резултата за живота.

Кегел упражнения за достойнство

Упражненията, разработени от Кегел, са насочени към укрепване на мускулите на тазовата диафрагма. Основният проблем на тяхното прилагане е определението на необходимите мускули и концентрация. За да намери мускули, човек трябва да отиде в тоалетната за малка нужда и да спре и да възобнови процеса по време на уриниране, докато се опитва да усети, че мускулите се напрежение в момента на спиране.

Най -поразителният пример за самите упражнения на Кегел е стартиране/спрете тренировки . Това е ежедневно повторение на методологията за търсене на мускули по време на уриниране, при всяко посещение в тоалетната.

Друго популярно упражнение не е свързано с естествените процеси, то може да се изпълнява навсякъде и във всяко облекло. Достатъчно е да се редуват свиването и отпускането на тазовите мускули, дефинирани по -рано.

Народни лекарства и дядовци

Традиционната медицина е богата на средства за подпомагане на промените размера на мъжкото достойнство.

Най -популярната е обичайната кухненска сода. Най -ефективният Рецепти със сода :

Концентрирана баня . За нея се приемат удобни контейнери, например широко и високо стъкло, в което се излива топла вода и се напълва чаена лъжичка сода. Разтворът се пречи, докато кристалите на сода не бъдат напълно разтворени, след това пенисът се потапя в него за 15 минути;
скраб . Пенисът е навлажнен с обикновена чиста вода, след което с масажиращи движения те търкат кожата на органа със сода по цялата дължина. Важно е да действате внимателно, за да не нараните деликатни тъкани;
компрес . Содата се излива равномерно върху чиста превръзка или друга тъкан, след това се намокря леко и пенисът се увива за 15-20 минути. Основното е да не покриете главата с компреса.

Някои растения и билки също допринасят за промяна в размера на пениса, особено Такива рецепти са популярни:

Sagebrush . Семената на растението се приемат в обем 5 g, изсипете ги със студена вода и се подпалват. Трябва да ги приготвите не повече от 10 минути. След като композицията се охлади, тя трябва да се пие 100 ml три пъти на ден;
Скъпа и женшен . Към половин супена лъжица чист мед се добавят 350 g натрошен корен на женшен и, като смесите, нека се приготви за седмица и половина. Готовата смес се консумира вътре три пъти на ден на чаена лъжичка половин час преди хранене;
женшен . Вземете 20 g натрошен корен на женшен и го напълнете с 200 ml 70% алкохол. След като дават сместа на Brew за 7 дни. Когда Состав
чесън . 200 g чесън се натрошава в месна мелница и се излива 200 ml алкохол. Сместа трябва да стои 10 дни на тъмно място, след което се взема в 25 капки два пъти на ден в продължение на 90 дни;
мащерка . 100 g суровини се изсипват с чаша вряла вода и настояват, докато сместа не се охлади напълно. Вземете тинктурата два пъти на ден.

За да се увеличи пенисът, може да се използва и прост медицински продукт - вазелин. Той се въвежда под кожата в пениса чрез инжектиране, което е доста болезнено. След процедурата местата за инжектиране се третират със слаб разтвор на калиев перманганат.

Методът е сложен и рисков поради висок риск от инфекция . Не по -малко опасно е, че вазелинът може неравномерно да разпредели под кожата и това ще доведе до лош визуален резултат, който ще бъде трудно да се коригира.

Има мнение, че в допълнение към вазелин, пенисът и йодът помага да се направи повече, но този инструмент по -скоро ще се превърне в причина за изгаряне на кожата на гениталиите, което ще помогне за постигане на желаните резултати.

Мъжете могат да използват други опции:

Обикновен сапун за пране Те използват ежедневно по време на хигиенните процедури, заменяйки ги с душ гелове. Сапунът дразни кожата и в комбинация с тактилна стимулация по време на плуване се наблюдава и увеличаване на пениса поради увеличения приток на кръв и разширяването на кавернозните тела на пениса;
етерично масло , особено сандаловото дърво, често се избира да увеличи пениса. Използва се след плуване, нанасяйки 15 капки от продукта върху основата на пениса и скротум и след това бавно го търкате по цялата дължина, докато напълно се абсорбира. Курсът на използване на етерично масло продължава една година, но след 4 седмици се появяват първите резултати.
Пчелни ухапвания . Болезненият метод е ефективен поради факта, че притокът на кръвта се засилва до мястото на ухапването, кръвоносните съдове се разширяват и кръвната резоология се подобрява. Подобна процедура изглежда лесно - пчелата се хваща и поставя в обикновен пакет, те също намаляват пениса към нея. След като насекомото ужили органа, ужилването се извлича и се масажира с член до равномерно разпределение на пчелната отрова. Техниката се осъществява не повече от 2 пъти седмично. Броят на насекомите за първата процедура и втората се различава, тъй като те започват с една пчела и постепенно привеждат броя си до 10;
само -хипноза . Смята се, че в резултат на самохипноза се активират мозъчните зони, което води до увеличаване на синтеза на половите хормони на човека, необходим за увеличаване на пениса. Тъй като самият процес на секс се крие в областта на психосоматиците, тогава този аспект не се пренебрегва. Хипноза и използване на конспирации, чието действие е същото; В категорията на самохипнозата;

Лекарство без анализи , и го използвайте главно за културист, създавайки изкуствен, неомъжена обем от тъкани. Просто казано, инжекциите създават мехурчета вътре в тялото, изляти от тази течност. Лекарството се прилага дълбоко в тъканта на член чрез инжекция, която трябва да се извършва от лице, което има медицинско образование. Но поради своята токсичност, риск от инфекция и сложност на приложение, средствата не се препоръчват да се използват.

Не трябва да забравяме това За растежа на пениса е важно правилното хранене, обогатено с редица продукти:

Грег и кедрови ядки, бадеми - Богат на микроелементи и витамини, подобряват метаболизма и подобряват качеството на спермата;
Пилешки яйца - съдържа елементи, необходими за правилното развитие на репродуктивната система на мъжете;
Цитруси - Увеличаване на броя на спермата и увеличаване на тяхната активност;
Стриди - естествен афродизиак;
овесена каша - стимулира синтеза на тестостерон;
Брюксел кълнове - е необходимо за разширяване на кавернозните тела и увеличаване на активността на клетъчното делене;
Папая - увеличаване на еластичността на мъжкото достойнство;
чесън - Съдържа алицин, който подобрява кръвообращението, което помага за увеличаване на пениса и подобряване на ерекцията.

Операции на гениталиите

В хирургическата практика Има няколко варианта за промяна на размера на мъжкото достойнство:

Лигаментомия. Операцията се извършва с гръбначна анестезия и се състои в разчленяване на суспендиращия лигамент на пениса през участък в близост до скротума. Периодът на рехабилитация отнема около 20 дни преди отстраняването на шевовете и още 25 дни след това. В резултат на това дължината на пениса се увеличава с най -малко 1, 5 cm, максимум 5 cm. ;
Липофирането включва въвеждането на мастната тъкан в пениса, взет от тялото на дупето, бедрата и дъното на корема. Методът помага за промяна на дебелината на пениса, добавете го на 5 cm. В същото време той е минимално инвазивен и няма висок риск от отхвърляне на тъканите. След операцията пенисът е доминиран в продължение на няколко дни, след това се наблюдава възстановяване на органи. Голям недостатък на липофилирането - нестабилност, процедурата ще трябва да се повтори след няколко години;
импланти. Най -популярният е силиконов имплант, направен от Джеймс Елист. Тя ви позволява да добавите дължината на пениса от 5 cm. Процедурата е да се въведе този имплант под кожата на пениса, който изисква около 45 минути;
Имплантирането на топки е вид метод, целта на който е увеличаване на диаметъра на мъжкото достойнство. По време на операцията хипоалергенните топки се имплантират под кожата на пациента. Поради неравномерното си местоположение, те изпълняват функцията на допълнителни стимуланти по време на секс;
Фалопластиката не е толкова насочена към увеличаване на пениса, а при възстановяване на неговите функции и форма. Понякога операцията се използва за мъже, с диагноза микропенис, когато органът трябва да бъде пресъздаден почти от нулата. В зависимост от целта, фалопластиката може да бъде тотална, с протези, с радиален капак от корекционен и пластмаса на главата на пениса;

Мускулна трансплантация Извършва се под обща анестезия и продължава до 3 часа. По време на операцията пациентът се сваля от пениса на пациента, след което органът е обвит с мускулен капак, взет от мъж в корема. В резултат на това се получава увеличение на пениса с 4 cm. Периодът на рехабилитация отнема от 15 до 30 дни, в зависимост от скоростта на възстановяване на тялото на пациента;
Фалопротетиката включва въвеждането на специална протеза в структурата на пениса. Протезите могат да бъдат един -компонент, два -компонент и три -компонент, в зависимост от формата, целта и цената. Операцията се извършва при обща анестезия и продължава 60-120 минути. Рехабилитацията отнема 1, 5-2 месеца.

Препарати и хранителни добавки

За да се увеличи пенисът, те се използват:

хормони;
хапчета;
Витамини.

Сред хормоните се използват две основни:

Соматотропен хормон - Необходимо е за цялото тяло в процеса на растеж, тъй като използването му е позволено да коригира размера на мъжкото достойнство. Но това не може да бъде единствената индикация за приемане на лекарства за растежни хормони;
тестостерон - Приемът му ви позволява да увеличите гениталиите с около 2 cm. Но предписването на препарати за тестостерон трябва да се извършва изключително от лекар, който ще следи концентрацията на хормона в кръвта на пациента по време на терапията.

Някои витамини също са подходящи за стимулиране на растежа на пениса:

Витамин D. - Той засилва предимно потентността, костите и мускулната тъкан и като бонус - допринася за растежа на мускулите, които влизат в структурата на мъжкото достойнство;
Витамин С. - Особено полезно за кръвообращение в таза и външните гениталии;
Витамин В6 - Той подобрява качествения състав на спермата и стимулира синтеза на мъжки полови хормони, което влияе върху растежа на пениса.