Има няколко начина за уголемяване на пениса, всички дават различни резултати. Някои не са безопасни, други са по-малко ефективни. Има два начина за постигане на уголемяване на пениса: удължаване и удебеляване. Препоръчително е да комбинирате двата метода, за да увеличите общия обем на пениса. При използване на устройства, гелове, масажи и специални упражнения трябва да се спазват препоръките и правилата, за да се избегнат странични ефекти.
Как да увеличите пениса си
Има няколко начина за увеличаване на мъжкото подобрение:
- хирургия.
- Масаж на пениса.
- Джелкинг е специално упражнение.
- Висящи тежести за стягане на пениса.
- Използване на специални устройства (удължител, вакуумна помпа).
- Прилагане на мехлеми и гелове за уголемяване на пениса.
Всички тези методи имат различна ефективност. Има начини за бързо постигане на краткосрочни или устойчиви резултати. На някои отнема много време, за да получат това, което искате. В този случай ще трябва да комбинирате няколко метода.
Най-ефективният начин е операцията. Но такава интервенция може да бъде опасна и е скъпа процедура.
Ако хирургически можете да увеличите пенис до 5 см дължина и до 2 см дебелина, тогава прогнозата с помощта на други методи остава неточна, тъй като зависи от няколко фактора:
- индивидуални анатомични характеристики;
- редовно използване на методи за уголемяване на пениса;
- съответствие с планирания план.
Най-лесният начин е да използвате специални приставки, изработени от латекс или силиконови материали. Такива устройства ви позволяват да увеличите пениса си до 10 см. Ако размерът е важен само за вашия партньор, мъжът може да се справи с безопасен метод.
Хирургическа интервенция
Хирургията като метод за уголемяване на пениса е най-ефективен (за разлика от други методи). Всяка интервенция от този вид е свързана с определени рискове и не винаги носи очакваните резултати. Според едно проучване, проведено през 2006 г., средната дължина на пениса чрез пластична хирургия е по-малка от 2,5 cm.
Има 2 основни метода:
- Удължение. Пенисът е прикрепен към таза чрез здрави връзки, наречени суспензорни връзки. Те са скрити във вътрешната част на органа. Същността на операцията за удължаване е да се срежат тези връзки, което освобождава напрежението. В резултат на това пенисът ще бъде по-видим. За да предотвратите повторното заздравяване на връзките, Вашият лекар може да препоръча носене на тежести и специални устройства за напрежение всеки ден в продължение на 6 месеца.
- Удебеляване. Преди това, за да постигнат подобен ефект, те взеха мастна тъкан от друга част на тялото и я добавиха към ствола на пениса, като по този начин увеличиха масивността. Но такива манипулации не са оправдани, тъй като мастната тъкан може да се абсорбира, поради което пенисът става бучка. Има и друга възможност за извършване на операцията - алотрансплантация. Същността му се състои в трансплантация на тъкан от генетично различен организъм. Подобна техника се използва в много видове реконструктивна хирургия. Алографтът осигурява дългосрочни резултати.
Има и други начини, по които можете хирургично да удължите пениса си. Например, при мъжете с наднормено тегло мастната тъкан се отстранява от основата на пениса чрез липосукция.
масаж
Масажът е един от най-сигурните начини за уголемяване на пениса и не изисква почти никакви средства. Процедурите имат положителен ефект върху потентността, тъй като стимулират кръвообращението.
Когато извършвате масаж, трябва да спазвате правилната техника. Основното нещо е да се избегне нараняване. Преди процедурата се препоръчва да се затопли масажираната зона. За да направите това, трябва да навлажнете кърпа в топла вода и да я увиете около пениса. Трябва да изчакате няколко минути, след което повторете процедурата 2 пъти. Загряването на пениса увеличава притока на кръв, което позволява на кожата да се разтяга по-добре.
Масажът може да се извършва в изправено или отпуснато състояние. Трябва да се използват леки поглаждащи движения, за да се увеличи притока на кръв, а областта на слабините също трябва да се омесва с кръгови движения. За засилване на ефекта се препоръчва използването на сода и мед като масажно масло.
Джелкинг
Джелкинг е система от упражнения за разтягане на пениса с цел увеличаване на размера му. Комплексът се основава на стимулиране на притока на кръв във фалоса, така че ви позволява сами да изпомпвате пениса. Тази техника се използва от древни времена както за удължаване, така и за удебеляване.
Има 3 техники. Първият се извършва по следния начин:
- Пенисът се загрява предварително, за да се увеличи еластичността на кавернозните тела. За да направите това, използвайте метода с кърпа или грейка, или топъл душ.
- Заемете вертикална позиция, тъй като по този начин трябва да се изпълнява упражнението.
- Пенисът се привежда в полуеректирало състояние, осигурявайки масажиращ ефект от основата до главичката. Не е необходимо да се постига пълна ерекция, тъй като това няма да позволи на пениса да се разтегне.
- Нанесете лубрикант, без да докосвате главата.
- Палецът и показалецът са затворени в пръстен и обвити около пениса в основата.
- Ръката се движи по цялата дължина на пениса, като го разтяга. Компресията не трябва да причинява болка. Времето, необходимо за преместване на ръката ви от основата до главата, трябва да бъде 3 секунди.
- При първото движение членът се изтегля напред, след това наляво, надясно и надолу.
- След като ръката се измори, тя се сменя и разтягането продължава.
- Всички движения се изпълняват ритмично, без прекъсване. Ръцете постоянно се сменят. Добавете смазка, ако е необходимо.
Първата техника се използва в курс за 3 седмици. Времето за изпълнение на упражнението зависи от етапа:
| седмица | Брой движения в едно упражнение | Интензитет на компресия на пениса | Продължителност на упражнението, минути |
|---|---|---|---|
| 1-во | 200 | слаб | 10 |
| 2-ро | 300 | Средно | 15 |
| 3-то | 500 | Голям | 20 |
След 2-3 седмици курсът може да се повтори. Когато изпълнявате упражнението, трябва да спазвате определени правила:
- Не трябва да докосвате главата на пениса, за да не го възбудите.
- Ако възникне прекомерна ерекция, движенията се спират.
- Jelqing не е мастурбация. Когато се почувствате близо до еякулацията, трябва да спрете.
Има и друга техника, която не изисква използването на лубрикант. Всички движения се извършват чрез разтягане на кожата. Упражнението може да се изпълнява сутрин, когато пенисът е в полуеректирало състояние.
Друга техника е следната: хванете пениса с цялата длан, стиснете го силно и го дръпнете назад за 10-15 секунди. След това ръката се отпуска и действието се повтаря след 5-10 секунди. В едно упражнение се извършват до 40 компресии, докато пенисът трябва да се издърпва в различни посоки и във всяка последователност.
Окачване на товар
Можете да постигнете уголемяване на пениса у дома, като окачите тежест, но много мъже избягват този метод. Този подход ви позволява само да удължите мускулите, а не да ги направите по-обемни.
Преди да извършите процедурата, трябва да загреете пениса по един от горните методи. След това трябва да залепите лейкопласт върху главата на пениса и да закрепите към него шнур, на който трябва да окачите тежестта. Всички елементи могат да се използват като тегловни агенти:
- книга;
- бутилка вода;
- зеленчуци, плодове;
- чаша и др.
Започнете с леки тежести, за да не провокирате изкълчване. Първата процедура трябва да продължи не повече от 15 минути. Постепенно времето се увеличава до 45-50 минути. Ако се появи дискомфорт или болка, теглото на товара се намалява. Спрете упражнението, ако пенисът се зачерви или изтръпне.
Дантелата не трябва да предизвиква притискане на кръвоносните съдове на пениса, тъй като това състояние е опасно.
Адаптации
Неудобното сцепление с товар може да бъде заменено със специално устройство, наречено разширител. Това устройство не само ще удължи, но и ще удебели фалоса. Може да се използва и за коригиране на кривината на даден орган. Екстендерът действа чрез разтягане на тъканите, в резултат на което те започват да растат бързо в опит да се освободят от неприятното напрежение. Устройството ви позволява да постигнете дългосрочни резултати. Но за да се постигне подобен ефект, трябва да се използва по няколко часа всеки ден.
Има различни версии на устройството: контур, колан, вакуум. Първите са по-евтини, но не са толкова удобни за използване, колкото втория и третия.
Има устройство, наречено вакуумна помпа, което работи чрез създаване на отрицателно налягане в зоната около пениса. Това помага да се увеличи притока на кръв към пениса. Това устройство се използва не само за увеличаване на размера на фалоса, но и за подобряване на ерекцията.
За разлика от вакуумните удължители, помпата не е предназначена за носене и трябва да се използва за кратко време. Устройството се използва за 30-40 секунди на подход. Точните правила могат да бъдат намерени в приложените към него инструкции. Вакуумната помпа осигурява само временен ефект, така че е по-препоръчително да я използвате непосредствено преди полов акт.Използването му може да доведе до леки хематоми в резултат на спукани капиляри.
Кремове, мехлеми и гелове
Кремовете, мехлемите и геловете за уголемяване на пениса действат по различен начин. Има само 3 групи средства:
- Помощни. Те са предназначени да консолидират резултатите от удължаване и удебеляване на пениса, постигнати с други методи.
- Дългосрочен. Те се използват като курсов метод за няколко седмици или месеци. Те се отличават със стабилни и дългосрочни резултати.
- Временно. Такива лекарства продължават не повече от 2 часа. Въз основа на подобряване на ерекцията.
Дори най-скъпият и ефективен крем за уголемяване на мъжа няма да даде забележим резултат, ако не се използва заедно с други методи.
Състав
Когато избирате продукт, трябва да обърнете внимание на неговия състав, за да разберете механизма на действие и да предотвратите възможни нежелани реакции, които възникват поради индивидуална непоносимост към един или друг компонент. Желателно е геловете, мехлемите и кремовете да са на базата на естествени съставки.
Обикновено в продуктите за външна употреба се намират следните компоненти:
- Активни пектини. Помага за удължаване и увеличаване на обема на пениса.
- Сминдух. Това растение стимулира растежа на тъканите на гениталния орган.
- Перуанска мака. Укрепва потентността и ерекцията.
- Желязо, натрий, цинк. Те са необходими за пластичността на тъканите.
- Трън. Този компонент засилва производството на хормона тестостерон, който е необходим за качествена ерекция.
- Горлянка. Има стимулиращ ефект върху потентността.
- Сок от лишей и екстракт от грозде. Тези компоненти укрепват стените на кръвоносните съдове.
Не трябва да се опитвате да създавате свои собствени продукти на базата на тези съставки. В специализираните гелове те се използват в минимални концентрации, тъй като могат да причинят подуване, сърбеж, изгаряния и остра болка.
Странични ефекти
Използването на гелове, мехлеми и кремове за уголемяване на пениса дава различен ефект във всеки случай. Възможни противопоказания и нежелани реакции.
При продължителна употреба на такива средства могат да се появят следните последствия:
- гадене и повръщане;
- сърбеж;
- парене;
- намалена потентност;
- потъмняване в очите;
- образуване на язви на главата на пениса;
- зачервяване на мястото на приложение.
Ако възникнат такива нежелани реакции, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.
Възможно е да се увеличи пениса. Но резултатът не винаги е толкова забележим, че да се изложи на заплаха - липсата на отрицателни последици за много методи не е доказана. Най-безопасните методи са масажът и джелкингът, при спазване на правилата за тяхното използване.